NOUVEAU ! Salle de sport et boutique nutrition - Nos actus d'octobre!

Octobre est déjà bien avancé, et cela fait quelques mois que nous n’avons pas eu l’occasion de vous partager nos actualités et de revenir sur la Spartan Race (course à obstacle) de Morzine en juillet dernier et sur notre première compétition interne, et unique, Les Joutes Vosegus, mais nous ne manquerons pas de vous partager quelques retours photos de ces 2 derniers événements qui ont rassemblé un groupe d’adhérents pour une expérience unique !

En attendant, nous vous invitons à notre prochain événement spécial HALLOWEEN, le vendredi 31 octobre de 19h00 à 20h00 (vous pouvez arriver en avance, le temps de vous changer ou de vous enregistrer à notre accueil) pour une course déguisée dans les rues de Remiremont avec notre coach Gaël ! (n’oubliez pas votre frontale).

Cet événement est OUVERT aux non-adhérents qui souhaitent découvrir notre salle ou aux adhérents n’ayant pas l’option cours, n’hésitez pas à nous envoyer un message ou à vous présenter à l’accueil afin de réserver une place.

Et pour l’équipe de volontaires présente l’année dernière nous reconduisons cette année encore le 24 heures Téléthon !!! Un ou des nouveaux défis nous attendent afin de soutenir la recherche ! Plus d’informations à venir sous peu.

Coté BOUTIQUE

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ZOOM sur 2 produits et sur nos offres du mois, des tarifs exclusifs sur des packs ou sur une sélection de produits.

Les OMEGA 3 pour une multitude de bienfaits santé et récupération

Acides gras essentiels, c’est-à-dire les “bonnes” graisses, que le corps ne peut pas fabriquer seul. Ils doivent être apportés par l’alimentation (poissons gras, noix, graines, …) ou par une complémentation. Dans les oméga 3 extrait d’huiles de poissons nous retrouverons 2 types, L’EPA (anti-inflammatoire naturel) et la DHA (essentiel pour le cerveau, la vision et les membranes cellulaires).

Les omégas 3 sont reconnus pour agir sur de nombreux aspects de la santé et de la récupération : anti-inflammatoires, soutien de la force et de la masse musculaire, action sur la récupération, santé cardio-vasculaire et endurance, protection articulaire et mobilité, concentration, gestion du stress et équilibre nerveux.

Les bienfaits 

• L’EPA et le DHA participent à une bonne fluidité du sang et améliorent l’oxygénation musculaire, intéressant pour une meilleure récupération.

• Contribuent à protéger les articulations et les tendons de par action anti-inflammatoire naturelle ;

• Les oméga 3 aident à réduire l’inflammation musculaire provoquée par l’entraînement ;

• Moins de courbatures, de douleurs musculaires ou articulaires (une complémentation en collagène peut également être intéressant) ;

• Chez les sportifs d’endurance comme de force, cela limite la “fonte” musculaire pendant les phases de régime ou de déficit calorique ;

• Accélération de la régénération musculaire après effort : les oméga 3 améliorent la sensibilité à l’insuline et à la synthèse des protéines musculaires si combinés à un apport en protéines post-entraînement ; 

• Rôle majeur dans la fonction cérébrale et la transmission nerveuse, se traduisant par une meilleure concentration, coordination à l’entraînement ;

• Participent à la régulation du stress et du sommeil, essentiels à la performance et la récupération.

Pour qui ?

Pour tous types de sportifs-ives (endurance, force, …), amateurs ou confirmés, en recherche d’un complément de soutien à la récupération, ou non sportifs-ives en recherche d’un complément santé / bien-être.

En synergie avec : 

• la protéine pour une meilleure assimilation et construction musculaire ;

• la créatine : pour un soutien du métabolisme énergétique ;

• le Liv.ox : meilleure gestion du stress oxydatif et détox du foie, meilleure récupération et bien-être général. 

LIV.OX 60 pour une détox du foie efficace

Offrez à votre organisme une détox complète : chardon-Marie, romarin, artichaut, et 12 autres actifs pour purifier le foie, stimuler la bile et protéger vos tissus hépatiques.

Liv.OX 60 est donc un complément drainant et hépatique pour la protection et la régénération du foie, aidant à la détoxification et à la purification de l’organisme en éliminant ou neutralisant les toxines. 

Il améliore également la digestion, réduit les ballonnements et soutient la fonction biliaire (production et émission de bile).

En conclusion, un foie en bonne santé métabolise mieux les lipides, le cholestérol, et contribue à neutraliser les toxines.

Pour qui ?

Pour les personnes fatiguées ou surmenées (sensation de fatigue persistante, digestion lente), le foie étant un organe clef de filtration, un soutien ciblé aide à retrouver de la vitalité. Pour les personnes souhaitant détoxifier leur organisme, après une période d’excès (repas riches, alcool, stress, …) ou ayant une digestion difficile, des ballonnements, un inconfort après le repas, ou une lenteur digestive. 

Pour les sportifs-ives le foie est fortement sollicité par l’entraînement (métabolisme, élimination des déchets, …), Liv OX 60 favorise une meilleure récupération et améliore la biodisponibilité des nutriments.

Liv OX 60 t excellent en synergie avec les oméga 3 pour la gestion de l’inflammation et du stress oxydatif.

DECOUVREZ NOS OFFRES EXCLUSIVES DU MOIS D'OCTOBRE EN BOUTIQUE !!!

LA BOUTIQUE NUTRITION c’est : 

• Les meilleures marques nutrition aux prix du net ;

• Du choix : des centaines de références nutrition pour TOUS PROFILS, sportifs-ives ou non sportifs-ives ;

• Des arrivages et des nouveautés chaque mois ;

• Des conseils et des avis de coachs sportifs ;

• Un programme fidélité ;

• Des offres mensuelles exclusives ;

• Des goodies et des échantillons ;

• Un bar pour consommer boissons d’effort ou de récupération sur place.

Rendez-vous en novembre et sur nos réseaux pour nos prochains événements et toutes nos actualités salles et boutique, merci pour votre soutien, vos partages et vos passages et à bientôt !

L’équipe Vosegus Fitness